SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Zakwasy po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli ćwiczysz raz w tygodniu klatkę to doskwierające zakwasy są zupełnie normalną sprawą . Mam dokładnie to samo odkąd przeszedłem z 2 treningów klatki w tygodniu na jeden bardziej intensywny z 3-4 ćwiczeniami . Nie ma co się przejmować . Jak są zakwasy to znaczy ,że wchodzi :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-03-04 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezary czy przerwy??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , ale wcześniejsze nieporozumienie wynika tylko i wyłącznie z twojego powodu bo to ty nie napisałes od razu ze ćwiczysz cyklicznie i o co ci chodzi z tym 4gr - dla mnie to znaczy cztery grupy - no ale sie wyjaśniło no i teraz zakończenie tematu , ja nie cwicze cyklicznie i osobiscie nie polecam takiego systemu - ale to moja opinia - ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-06-20 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masie ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serii i powtórzeń, same ćwiczenia. A może jeśli obwodowo to robić coś w rodzaju: -Przysiad -pompki -podciąganie -1 ćwiczenie na brzuch I co serię zmieniać te ćwiczenia, to znaczy mieszać warianty. Np: 1 Przysiad Pompki zwykłe Podciąganie nachwytem Brzuszki 2 -Przysiad z wyskokiem/żuraw/wspięcia/przysiad z lekkim obciążeniem, np. sama sztanga [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2014-11-01 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku. Cykl wyglądał następująco 1-4 metanabol 40mged 1-4 250mg cypio e5d 5-20 250mg cypio e3d aktualnie do cypio leci 50mg wina ed Chce zejść na samym winie. To znaczy odstawiam cypio, zaczynam bić hcg jednocześnie z winem przez 2tyg. Po 2 tygodniach odstawiam wino i wchodzę na sermy. Będzie ok? Proszę o rozpisanie odbloku 2 Hormony [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2016-05-29 10:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwalosc kretki Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sonbaty dzisiaj oblukalem dokladnie moja kreatyneStala rok i jak chcialem zobaczyc jakie sa grufki to sie okazalo ze z tej kreatyny zrobila sie jedna twarda gruda,potrzasnalem pudelkiem i jakos sie rozbial,ale to znaczy ze nie moge jej brac juz?A jak bym bral to co bedzie?nie bedzie dzialala czy jak?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2004-09-11 10:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca wino

    Post
    Doping

    no cóż jak zabolało to znaczy,że coś w tym musi być a co do twojej rozpiski to do prawdy nie wiem skąd ją wytrzasnąłeś,wygląda to na cykl z przełomu lat 80-90 kiedy to ludzie nie mieli jakiego kolwiek pojęcia o stosowaniu saa

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2009-04-12 12:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbawiony PowerXsport, HansaXsport, Best Body itp. Ale tak jak mówię i faftaq to podkreślił. Reguły nie ma. Np. ludzie chwalą GET FN AMP'D jako dużą kosę. Ja tego supla w ogóle nie czuję. Co nie znaczy, że on nie działa. Odczucia to sprawa bardzo indywidualna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-11-26 10:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukaj dobrej susty pakola jeżeli chodzi o omkę ja mam działającą, ale fejków na rynku jest dużo. Co nie znaczy ze wszystkie omki w PL to fejki jak niektórzy sugerują. Jak ug to czytaj co ci wyżej proponują statystycznie wybierz najbardziej powtarzającą się propozycję.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2011-04-29 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w odżywkach bialkowych - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prehistorii) to to o czyms w moim odczuciu swiadczy to ze nature mozna poprawiac (czynic ja ulepszona moza tak) jest po czesci wiadome stad np stacki typu cell pump co nie znaczy ze kreatyna z miesa (bialka) gorzej sie wchlonie (pomijam roznice mikroskopijne ktore z reguly nie sa przeszkoda, ta lezy z reguly w wysyconej komorce) rozni sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2004-11-29 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teratogenność itp.

    Post
    Doping

    Deca chyba jednak jest teratogenna - co do Deci 50mg /3tygodnie - jeżeli osoba po operacji dostaje Nandrolon 50mg co tydzień dwa i jej pomaga jak nic to znaczy, że nie działa? Halo???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2004-04-27 19:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Trac Extreme-NO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak myslalem, malo osob to bralo... Kupie i zobacze co to za cudo Jak go bede mial to napisze jak dziala. Jesli mnie bedzie fukal po zjedzonej jednej puszcze xplode to znaczy, ze dobry jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2008-01-09 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG przy Enan

    Post
    Doping

    Każdy jest inny i każdy ma swój protokół bicia hcg, taki który najlepiej się u niego sprawdza, a jak się sprawdza to znaczy że jest dobry, ja biję co 4-5 tygodni 5000iu podzielone na 2-3 strzały i wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2021-09-29 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotonik z magnezem

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy że za dużo magnezu dodałem czy to był sarkazm? :P Kolega wyżej podał ilość 200 mg na 1l wody. Co do sportu, na weekendach będę biegał interwałowo a na tygodniu gram w piłkę nożną mniej niż półtorej godziny od pon. do czw. A jeśli chodzi o kombinowanie... mam ograniczoną wiedzę o przyjmowaniu suplementów wręcz niewielką. Więc jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2018-04-23 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staz 4 miesiace! 17 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale mi chdozi ze jezeli mu roslo w pierwszych miesiacach wolno to znaczy ze nie powinien zajmowac sie silka ! ;] a co zabronisz mu ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2007-02-25 12:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    zioekt no a liczmy ze tak jest to co oznacza ze nie zrobie pct ,przez jakis czas czy wogole?a wogole to zapomnialem powiedziec ze dziwne bo kuska dyga normalnie ,a to znaczy ze tesc smiga we krwi .

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2016-12-15 05:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz nosa.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to sprzęt do innych dyscyplin, w których tak naprawdę nie powinno dochodzić do uderzeń w głowę. Wiąże się to z brakiem gwarancji producenta przy innych zastosowaniach, to znaczy, że nikt nie wie co się może wydarzyć. W sztukach walki to normalne, że coś tam było złamane. Poza tym w wielu dyscyplinach kontaktowych może dojść do poważnych urazów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2018-12-04 08:38:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy mam szansę na jakiś zawodach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    RAV Ty jeszcze nawet nie mozesz startowac... Bo za mlody jestes..... Od 14 roku zycia mozna na zawody. Nie wypelniles profilu, nie wiem skad jestes a moglabym Ci podac kontakt na jakiegos trenera czy klub bo jesli to prawda co mowisz to znaczy ze cholerna perelka z Ciebie :)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2002-11-15 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poedukuj się jeszcze, poczytaj forum e3d, tak to znaczy injekcja co 3 dzień. Jak nie będziesz czegoś wiedział to podbij, chętnie pomogę jeżeli tylko będe w stanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-10-21 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase czy na rzezbe przy redukcji?? pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening na rzeźbę to znaczy się że co? Split? Żeby rzeźbić to trzeba mieć w czym więc to nie za bardzo takie rozwiązanie. jw polecam ACT lub FBW na tym najszybciej zrzucisz fat i wzmocnisz mięśnie i kondycje. Pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2010-03-02 07:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI-FOOD to shit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na tanie produkty.- przyklad chocby supli dla sportowców. Zauwazylem ze u bardzo wielu uzytkowników istnieje niezlomne przekonanie ze jak juz cos kosztuje 20 zl taniej to znaczy ze jest juz cos podejrzanego i zaczynaja sie ploty, ktore przechodza z rak do rak, kazdy doda cos od siebie i w ogole produkt do smieci. Moim zdaniem trzeba podejsc z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2007-01-04 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)